Diş eti ağrısı, çeşitli nedenlerle ortaya çıkan bir sorundur. Dişleri çok sert fırçalamak, ağız yaraları olması veya takma diş, tutucu veya diş teli takmak gibi basit bir şeyden kaynaklanabilir. Kadınlarda hormonal değişiklikler, hamilelik veya menopoz nedeniyle ortaya çıkabilir ve regl dönemlerinde görülebilir. Diğer zamanlarda diş eti ağrısı, pamukçuk, diş eti iltihabı veya periodontitis gibi daha ciddi bir ağız sağlığı sorununun işareti olabilir.
İlerlemiş vakalarda ise durum daha da ciddi bir hal alabilir. Diş eti hastalıkları tedavi edilmediğinde, diş çürümesine ve zamanla diş kayıplarına yol açabilir. Bu kayıplar, periodontal dokunun hasar görmesine ve doğal işlevlerini yerine getirememesine sebep olur.
Ayrıca diş eti ağrısı, erken dönemde müdahale edilmezse şiddetlenerek artış gösterebilir. Özellikle yeme ve içme sırasında ağrının yoğunlaşması, günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde olumsuz etkiler. Bu yüzden diş eti ağrısını hafife almak yerine, erken dönemde gerekli önlemleri almak büyük önem taşır.
Diş Eti Ağrısının Nedenleri Nelerdir?
Diş eti ağrısı, pek çok farklı nedenden kaynaklanabilir. Bu ağrının doğru şekilde tedavi edilebilmesi için önce sebebini bilmek önemlidir.
Aşırı Sert Fırçalama: Dişleri aşırı sert fırçalamak, diş etlerini tahriş ederek ağrıya neden olabilir.
Diş Teli veya Takma Diş Kullanımı: Ağız içi aparatlar diş etlerine baskı yaparak hassasiyeti artırabilir.
Hormonal Değişiklikler: Hamilelik, menopoz ve regl dönemleri gibi hormonal dalgalanmalar diş etlerini etkileyebilir.
Ağız İçi Yaralar ve Enfeksiyonlar: Pamukçuk, diş eti iltihabı (gingivitis) veya periodontitis gibi enfeksiyonlar ağrıya sebep olabilir.
Yetersiz Ağız Hijyeni: Diş plağı birikimi ve bakteri oluşumu zamanla diş eti ağrılarını tetikler.
Diş eti ağrısına ne iyi gelir?
1- Tuzlu su gargarası
1 su bardağı suyu ocakta ısıtın (kaynama noktasına getirmeyin, sadece ısıtın) ve soğuk bir bardağa dökün. Ilık suya 1 tatlı kaşığı tuz ekleyin ve iyice karıştırın. Karışımı ağzınızda çalkalayın ve bitirdiğinizde lavaboya tükürün. Tuz, ağzınızdaki bakteri büyümesini önlemeye ve diş etlerinizdeki, şişmeye neden olabilecek bakterileri azaltmaya yardımcı olacaktır. Şişlik geçene kadar ağzınızı günde en az iki kez ılık tuzlu suyla çalkalayın.
2-Sıcak ve soğuk kompres
Sıcak kompres için; Suyu tolere edilebilir bir sıcaklığa ısıtın. Temiz bir bezi sıcak suya batırın ve sonra fazla suyu sıkın. Ilık, nemli bezi diş eti ağrınızın olduğu bölgeye yakın yüzünüze hafifçe bastırın. Soğuk kompres için; Buz torbasını temiz bir beze sarın ve yukarıdakiyle aynı şekilde uygulayın. Ağrınız geçene kadar her iki yöntemi de kullanın veya şişlik ve iltihap geçene kadar sıcak ve soğuk arasında geçiş yapın.
3- Karanfil ve zerdeçal
Bazı otlar ve baharatlar diş eti iltihabı ve ağrısı için ev ilaçlarına dönüştürülebilir. Karanfil ve zerdeçal, ağrı kesici olarak kullanılır. Öncelikle seçtiğiniz toz otu biraz ılık suyun içine koyun ve macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Macunu diş etlerinize uygulayın ve bir süre bekletin. Ardından macunu dikkatlice tükürün ve ağzını bol suyla yıkayın. Ancak bu besinlerden birine alerjiniz varsa, kesinlikle uygulamayın.
4- Diş spreyi
Bu tedavi için, içinde daha önce hiç başka bir ürün olmayan küçük, temiz bir sprey şişesi kullanın. Şişeyi suyla doldurun ve içerisine bir miktar taşıyıcı yağ ekleyin. Ardından 5 damla esansiyel yağ ekleyerek çalkalayın ve diş etlerinize hafifçe püskürtün. Esansiyel yağların tatlı badem yağı gibi bir taşıyıcı yağda seyreltilmeden cilde temas etmesine asla izin vermeyin. Ayrıca, esansiyel yağları asla yutmayın. Sonrasında suyla çalkalayın ve tükürün. Nane, kekik ve karanfil gibi yağlar doğal ağrı kesici, iltihap azaltıcı ve dolaşımı hızlandırıcı özelliklere sahiptir.Not: Diş spreyini kesinlikle yutmayın, sonrasında ağzınızı bol suyla çalkalayın.
5- Çay poşeti
Taze bir çay poşeti alın ve kaynar suda 5 dakikaya kadar demleyin. Çay poşeti dokunulabilecek kadar soğuduğunda, ağrıyan diş etlerinize en az 5 dakika boyunca doğrudan uygulayın. Siyah çay, yeşil çay veya hatta ebegümeci çayı gibi büzücü tanenler açısından zengin bir çay seçin. İltihap önleyici bitkiler yatıştırırken, tanenler diş etlerini tahriş eden her şeyi emecektir.
Ne Zaman Doktora Gitmeliyiz?
Diş eti ağrısı genellikle kolayca tedavi edilebilen veya giderilebilen izole bir olaydır. Bazı durumlarda, diş eti ağrısı daha büyük bir ağız sağlığı sorununun belirtisi olabilir. Diş eti ağrıları sürekli ve şiddetli bir haldeyse, yemek ye ve uyumak gibi günlük aktivitelerinizi etkiliyorsa en kısa zamanda doktorunuza başvurun.
Kaynak: Haber Merkezi