Güneşin UV ışınları, vücuttaki açlık hormonu düzeylerini azaltarak iştahı kontrol ederken, stres hormonu norepinefrindeki artış da yağın parçalanmasını hızlandırarak kilo alımını önler.
Son yapılan bir araştırmada, fareler üzerinde yapılan deneylerle güneşin kilo kontrolünde nasıl etkili olduğu ortaya kondu. UV radyasyonuna maruz kalan farelerin 12 hafta boyunca kilo almamaları dikkat çekiciydi. Bu durum, UV ışınlarının vücuttaki norepinefrin seviyelerini artırarak enerji depolayan beyaz yağın enerji yakan kahverengi yağa dönüşmesine neden olduğu bulgularını ortaya çıkardı.
Araştırmacılar, bu bulguların obeziteyi tedavi etmek için UV ışınlarının faydalarını kullanmanın yollarını araştırmaya devam ediyor. Ancak bu durumun, insanların güneşe uzun süre maruz kalmaları gerektiği anlamına gelmediğini belirtiyorlar.
Böylece güneş ışığının kilo kontrolünde önemli bir rol oynadığı ve potansiyel olarak obezite tedavisinde yeni bir strateji olarak değerlendirilebileceği ortaya çıktı. Ancak yine de, güneşin olumsuz etkileri konusunda dikkatli olmak önemlidir.