Ülkemizde son yılların en sıcak mevsimlerinden biri yaşanıyor. Termometreler yurdun bazı bölümlerinde, özellikle Akdeniz'de 40'ın üstünü test ederken, sıcaklık ortalaması 35-40 derece aralığında değişiyor. Bu nedenle plajlara olan ilgi hiç olmadığı kadar fazla. Milyonlar adeta deniz kenarına akın ediyor. Hatta bazı mekanlarda iğne atacak yer yok. O derece kalabalık olduğu söylenebilir. Ancak böylesi sıcak günlerde hamilelik süreci geçiren insanlarımız da var. Onların aklında ise aynı soru: Hamileyken denize girilir mi? Bu sorunun sorulma sebebi ise, gebeyken suya girmenin düşüğe yol açıp açmayacağı. Gelin cevaplayalım.
HAMİLEYKEN DENİZE GİRİLİR Mİ?
Evet girilir. Hatta ilk üç ay için herhangi bir engel olmadan girilebileceği belirtilmiş. Ve uzmanlar, gebeyken denize girmenin birçok faydasını sıralamış.
Bunlar arasında gebeliğin oluşturduğu sinir stres düzeyinin hafiflemesi, kilo verilmesi, halsizlik ve yorgunluk şikayetlerinin gitmesi gibi maddeler var.
Yani hamileyken denize girmenin zararından çok faydası olduğu söylenebilir. Tabii doktor onayıyla denize girileceğini, suda fazla vakit geçirilmeyeceğini belirtmek gerekiyor.
GEBEYKEN SUYA GİRMEK DÜŞÜK SEBEBİ OLUR MU?
Hayır. Şimdiye dek tıp camiası tarafından böyle bir açıklama yapılmış değil. Yani gebeyken suya girmek düşük sebebi olur mu sorusu yanıtlanmamış.
Ancak buna benzer bir sonuçla karşılaşılmaması için mutlaka doktor onayından geçilmesi isteniyor. Doktorların hamile olan kişilere verdiği tavsiyeler ise üç aşağı beş yukarı aynı.
Yani, kişinin kendini yormayacağı şekilde, haftada 3 veya 4 gün, en fazla 15-20 dakika kadar yüzmesi. Bunun zarardan ziyade faydası olacağına dair görüş birliği var.