Kamp süresince sporcular, hem denizde hem de karada antrenman yaparak fiziksel dayanıklılıklarını ve yüzme becerilerini geliştirirken, antrenman programının yanı sıra, sosyal aktivitelerle de keyifli vakit geçirdiler.
Ana odak noktası yüzme antrenmanları olan kampta Sporcular, antrenörleri eşliğinde her gün düzenli olarak deniz antrenmanlarına katıldılar. Bu antrenmanlarda yüzme tekniklerini geliştirirken, suya karşı dayanıklılıklarını da artırdılar. Kara antrenmanları ise sporcuların fiziksel güçlerini ve kondisyonlarını artırmak amacıyla gerçekleştirildi.
Antrenmanlardan arta kalan zamanlarda gerçekleştirilen sosyal aktiviteler genç yüzücülerin, birbirleriyle kaynaşmalarını ve yeni arkadaşlıklar kurmalarını sağlarken, kamp boyunca düzenlenen eğlenceli etkinlikler sayesinde motivasyonları yüksek tutuldu.
Kampın bir diğer amacı sporcuların fiziksel ve mental gelişimlerine katkı sağlamak, aynı zamanda spor disiplini ve takım ruhunu aşılamaktı. Sporcuların yoğun ilgi ve katılımı, kampın başarıyla tamamlandığını gösterdi. Antrenörler, kamp boyunca sporcuların gösterdiği çabadan ve elde ettikleri ilerlemelerden oldukça memnun kaldılar.