Örneğin, mevsimsel depresyonun gelişiminde birçok faktörün etkisi vardır ve göz rengi bu faktörlerden biri olabilir. Yapılan araştırmalar, koyu göz rengine sahip kişilerin mevsimsel depresyon riskinin daha yüksek olduğunu göstermektedir.
Koyu renkteki gözlere sahip bireylerin gözleri, ışığın daha az geçmesine neden olur. Bu durum, kış aylarında gün ışığının azalmasıyla birlikte melatonin salınımının artmasına yol açabilir. Melatonin, uyku düzenlemesinde önemli bir rol oynar ve mevsimsel depresyonla ilişkilendirilen uyku bozukluklarına katkıda bulunabilir. Ayrıca, koyu gözlere sahip kişiler, daha fazla melatonin ürettiği için depresif bir ruh hali geliştirebilirler.
Öte yandan açık renkteki gözlere sahip kişiler, sonbahar ve kış aylarında gün ışığının azalması nedeniyle melatonin salınımında azalma yaşayabilirler. Bu durum, mevsimsel depresyon riskini azaltabilir. Melatonin düzeylerinin düşük olması, kişinin enerjik ve pozitif bir ruh halini sürdürmesine yardımcı olabilir.
Göz renginin mevsimsel depresyon riski üzerindeki etkisi, genetik ve çevresel faktörlerle birleşerek karmaşık bir şekilde işler. Göz rengi, mevsimsel depresyon riskini belirleyen tek faktör değildir, ancak diğer risk faktörleriyle birlikte rol oynayabilir. Bu nedenle, mevsimsel depresyon gibi ruhsal sağlık sorunlarıyla başa çıkmak isteyen bireyler, uzman tavsiyesi almalı ve uygun tedavi yöntemlerini araştırmalıdır.