Kusursuz güzelliğin sırrı E vitamini
Parlaklık, ışıltı veriyor.Bunların yanı sıra güçlü bir bağışıklık güçlendirici özelliğine sahip E vitamini düzenli kullanıldığında ömrü uzatmaya yardımcı.
E Vitamini Bakımından Zengin Besinler Neler?
Kurutulmuş fesleğen,
Kuru kayısı,
Yeşil zeytin,
Ispanak Buğday tohumu yağı ,
Fındık, Keten tohumu yağı,
Domates,
Mango ,
Brokoli,
Kivi.
E vitamini ile saçlarınızı canlandırın;
3 Yemek kaşığı susam yağı , 3 yemek kaşığı üzüm çekirdeği yağı , 3 E vitamini kapsülü ve 1 tatlı kaşığı tatlı badem yağı karışımı temiz saça masaj yapılarak uygulanır ve 30 dakika bekletilip durulanır. Bu maske saça hem canlılık hem ışıltı kazandırır.
E vitamini maskesi ile kırışıklıklara veda edin;
1 tatlı kaşığı kayısı yağı,5 damla arı sütü , 3 damla buğday yağı ve 1 adet E vitamin kapsülü (eczaneden temin edebilirsiniz) karıştırılır. Akşamları yatmadan önce kaz ayağı ve göz çevresine uygulanır. Kırışıklık ve derin izlerin azaldığını gözlemleyebilirsiniz.
E vitamini ile cildinizi yenileyin;
1 yemek kaşığı badem yağı, 1 yemek kaşığı jojoba yağı ve üzüm çekirdeği karıştırılır, içerisine 3 adet E vitamini kapsülü konulur. Bu karışımı yıkanırken ve nemlendirici olarak temiz teninize kullanarak cilt yenileme kürü olarak uygulayabilirsiniz.
Necmiye Tarlasüren