“Enerji içeceği” faydalı mı? Prof. Dr. Alper Şener cevapladı!

Alper Şener sosyal medyada yaptığı paylaşımda; ““Enerji içeceği” faydalı mı? Aslında ifade ne kadar masum değil mi? Enerjinin ne zararı olur ki? Ama kaynağı önemli değil mi? Öyle ya!  Hepsinden enerji elde ediliyor… Hidroelektrik santrali… Kömür… Rüzgar… Güneş… Uranyum…Çok yaygın kullanılan “enerji içecekleri” içeriğinde ne var?  Kafein…guaranadan elde ediliyor…kafein içeriği yüksek kahve çekirdeği…günlük önerilen (12-15yaş) olan 100mg’ın çok üstünde…bazılarında daha az 35mg… Taurin…et/ balık artığından elde ediliyor… Şeker( şekersizi de var)…yaklaşık 27 adet kesme şeker içeriyor…Mısır şurubu kökenli… L-karnitin…hepsinde yok…et, balık, tavuk kökenli…Masumlaştırmak veya özendirmek içinde bazı B grubu vitaminler…bunlar hayvansal ürünler nedeniyle var, özel olarak eklenmemiş… Ne gibi bilinen yan etkileri var? Bulantı- kusma – İshal, Sıvı kaybı, Çarpıntı, nefes darlığı, göğüs ağrısı, Uykusuzluk, Anksiyete, irritabilite… Kilo alma, metabolik sendrom(şeker içerenler) ,  Diş çürükleri (şeker içerenler) ABD’de CDC uzun zamandır bu konu ile ilgili uyarılarda bulunuyor özellikle okullarda satılmaması konusunda uyarılarda bulunuyor." ifadelerini kullandı.